루틴조절1 진저샷 공복 복용, 누구에게 적합하지 않을까? 모두에게 좋은 진저샷? 공복에 마실 땐 예외도 있습니다!안녕하세요! 요즘 진저샷 루틴을 아침마다 챙기는 분들 정말 많아졌죠? 저도 진저샷 덕분에 아침 컨디션이 꽤 좋아졌는데요. 그런데 이 루틴이 모든 사람에게 똑같이 좋은 건 아니더라구요. 어떤 분들은 속쓰림이나 위장 불편을 호소하고, 일부는 두통이나 어지럼증을 겪는 경우도 있어요. 그래서 오늘은 공복에 진저샷을 복용했을 때 ‘피해야 할 사람들’과 그 이유에 대해 자세히 풀어드리려고 해요. 무작정 따라 하기보다는 내 몸 상태부터 먼저 체크해봐야 해요!목차진저샷 공복 복용 전 체크해야 할 이유 공복 진저샷이 맞지 않는 사람들 복용 후 나타날 수 있는 부작용 체질에 맞게 조절하는 법 복용자 사례 비교로 보는 주의점 더 안전한 진저샷 루틴 가이드 진저샷 공복 .. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
